Calculatrice d’ovulation

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Calculatrice d’ovulation (fenêtre fertile)

Estimez votre jour d’ovulation et votre fenêtre fertile à partir de la date des dernières règles (DDR) et de la durée moyenne de votre cycle. En cas de cycles irréguliers, obtenez une plage d’ovulation. Outil informatif — ne remplace pas un avis médical.

Calculatrice d’ovulation

28 par défaut (ovulation ≈ Jcycle-14).

ℹ️ Les calculs reposent sur des moyennes (ovulation ≈ Jcycle-14). Les variations individuelles sont fréquentes. Pour une précision accrue : tests LH, suivi de la température basale, observation de la glaire cervicale, avis médical.

Comment est calculée l’ovulation ?

  • Cycle régulier : ovulation ≈ durée du cycle − 14 jours après la DDR.

  • Fenêtre fertile : de Jovulation − 5 à Jovulation + 1.

  • Cycle irrégulier : nous indiquons une plage en se basant sur votre cycle le plus court et le plus long.

  • Suivi avancé : tests d’ovulation (LH), température, glaire — pour affiner les estimations.

FAQ — Ovulation & fertilité

Mon cycle est irrégulier : l’outil fonctionne-t-il ?

Oui, saisissez un mini‑maxi de durée de cycle. L’outil fournit une plage d’ovulation et une fenêtre fertile élargie.

Combien de jours avant l’ovulation suis‑je fertile ?

Généralement, de J‑5 à J+1 (jour d’ovulation compris). La probabilité maximale se situe les 2 jours qui précèdent l’ovulation.

Puis‑je utiliser l’outil pour éviter une grossesse ?

Non. Cet outil est informatif et ne constitue pas une méthode de contraception fiable.

Pourquoi les dates changent d’un mois à l’autre ?

Le cycle peut varier (stress, sommeil, voyage, maladie…). Les prévisions sont des estimations.

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