Outils & Calculateurs pour les parents
Découvrez nos outils gratuits pour la grossesse, le sommeil de bébé et l’organisation familiale :
calculettes de DPA, ovulation, planificateur de siestes, budget d’arrivée de bébé, et plus encore.
⚠️ Informations à visée éducative. Ces outils ne remplacent pas un avis médical.
Outils grossesse
Calculatrice de date prévue d’accouchement (DPA) DDR / Conception / FIV / Écho
Estimez la DPA à partir des dernières règles, d’une date de conception, d’un transfert FIV (J3/J5) ou d’une échographie. Affiche aussi l’âge gestationnel du jour.
➜ Accéder à l’outilCalculateur d’ovulation & fenêtre fertile
Identifiez vos jours fertiles selon la DDR et la durée de cycle. Utile pour optimiser les chances de conception.
➜ Accéder à l’outilConvertisseur SA ⇄ date du calendrier
Convertissez des semaines d’aménorrhée en date du calendrier (et inversement) pour mieux lire vos comptes rendus.
➜ Accéder à l’outilÂge gestationnel & jalons
À partir d’une DDR ou d’une DPA, retrouvez l’âge gestationnel du jour (SA/SG), le trimestre et les jalons clés.
➜ Accéder à l’outilSommeil, alimentation & tailles
Planificateur de siestes (par âge)
Générez un planning indicatif des siestes selon l’âge, le profil (fenêtres courtes/moyennes/longues) et l’heure d’ancrage.
➜ Accéder à l’outilTableau des tailles vêtements & couches
Trouvez la bonne taille de vêtements et de couches selon l’âge, le poids et/ou la taille de bébé.
➜ Accéder à l’outilPréparateur de biberons (quantités & budget)
Calculez les volumes journaliers, le nombre de boîtes par mois et le budget estimatif selon l’âge et les habitudes.
➜ Accéder à l’outilDiversification alimentaire (par âge)
Des repères indicatifs sur les textures, portions et idées d’aliments selon l’âge (à adapter avec votre pro de santé).
➜ Accéder à l’outilVie de famille & budget
Budget d’arrivée de bébé
Estimez le budget nécessaire (équipement, puériculture, couches…) selon trois scénarios : éco, standard, premium.
➜ Accéder à l’outilCoût des couches & lingettes
Calculez le coût mensuel/annuel selon l’âge, les changes par jour et le prix par paquet pour comparer les options.
➜ Accéder à l’outilPlanificateur de repas + liste de courses
Générez des menus hebdomadaires selon les contraintes alimentaires, le budget et le nombre de personnes.
➜ Accéder à l’outilRépartiteur de tâches familiales
Créez un planning hebdomadaire équitable des tâches (temps estimé, membres du foyer, répartition simple et claire).
➜ Accéder à l’outilSiège auto (informatif)
Sélecteur de siège auto (i-Size/R129)
Obtenez une recommandation informative selon la taille/poids/âge : type de siège, orientation, durée d’usage (à vérifier avec les normes en vigueur).
➜ Accéder à l’outilℹ️ Les normes évoluent : vérifiez toujours les recommandations officielles et le manuel du fabricant.
Simulateurs (France)
Congés maternité/paternité (périodes & indemnités)
Estimez les périodes théoriques de congés et les indemnités selon le statut (salarié/indépendant) et les dates déclarées.
➜ Accéder à l’outilAides familiales (PAJE, prime à la naissance…)
Obtenez un aperçu d’éligibilité selon la composition du foyer et le revenu. À confirmer sur les sites officiels.
➜ Accéder à l’outilℹ️ Ces simulateurs nécessitent une mise à jour régulière. Référez-vous aux textes et services officiels.
Guides utiles
Suivi de grossesse mois par mois
Comprendre les étapes de la grossesse, les examens clés et les repères importants.
➜ Lire le guideFenêtres d’éveil par âge
Repères indicatifs pour ajuster les siestes et mieux organiser les journées.
➜ Lire le guidePréparer l’arrivée de bébé
Checklist et astuces pour anticiper sereinement les premières semaines.
➜ Lire le guide